• Bamseleker
  • Vekt
  • Futsal
  • Trim
  • 25 år

Futsal

NFF Indre Østland har i vinter opprettet et aktivitetstilbud i Futsal for senior, med målsetting om at Futsal fra neste sesong skal inngå i det ordinære seriesystemet. Sluttspillet arrangeres 11. februar og 11. mars

MaratonSpinning lørdag 4.februar kl. 11.30

Vi er midtvinters, og formen begynner å bli bra! Ta med deg drikkeflaska, hiv deg på sykkelsetet, og bli med Ine, Rita og Cato på tre timer med sykling! Feltet stopper for å fylle drikkeflasker og få i seg litt næring sånn ca én gang i timen, så dette greier du fint!

Fortsatt ledige plasser på Mor og barn kurs

mor og barn

Dette er et kurstilbud for deg som nylig har født og har lyst til å komme i gang med trening.

Det blir lett kondisjonstrening, generell styrke, bevegelighet og bekkenbunnstrening.

8 ukers varighet, oppstart fredag 3. februar kl. 12.00

Gratis for alle med frisklivspass